ยืดกล้ามเนื้อหลัง กระดูกสันหลังคด ให้ถูกต้อง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.3 | กระดูกสันหลัง

ยืดกล้ามเนื้อหลัง กระดูกสันหลังคด ให้ถูกต้อง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.3


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

ยืดกล้ามเนื้อหลัง กระดูกสันหลังคด ให้ถูกต้อง
โทร. 0853699977
บัณฑิตคลินิก
กระดูกสันหลังคด
รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัดจัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪

ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา \”ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด\” ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: https://facebook.com/bunditclinic หรือ https://www.facebook.com/bunditpt/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChrOGdsoX7YmzgjraC0KLQ
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดเข่า รองช้ำ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์ศุกร์ 9.0020.00น.
เสาร์อาทิตย์ 9.0018.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์ศุกร์ 16.30น.20.00น.
เสาร์ 9.00น.17.00น.
(หยุดวันอาทิตย์)

READ  กุ้งมังกรยักษ์ น้ำปลาร้าแซ่บ ทำกินแบบ Salt bae | วันไก่ทอดแห่งชาติ

ยืดกล้ามเนื้อหลัง กระดูกสันหลังคด ให้ถูกต้อง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.3

กระดูกสันหลังหักยุบในคนสูงอายุ รักษาอย่างไร | EasyDoc EP.22


กระดูกสันหลังหักยุบในคนสูงอายุ รักษาอย่างไร | EasyDoc EP.22
แนวทางการรักษากระดูกสันหลังหักยุบในคนสูงอายุ
Osteoporotic vertebral compression fracture
1. นอนพัก
2. ใส่เสื้อเกราะ หรืออุปกรณ์พยุงกระดูกสันหลัง
3. ทำกายภาพบำบัด
4. ยาแก้ปวด ยากระตุ้นมวลกระดูก
5. ผ่าตัด

วันนี้เรามาทำความเข้าใจเรื่อง โรคกระดูกสันหลังหักยุบในคนสูงอายุ
กับหมอโจ้ นพ.ชัยเดช สระสมบูรณ์ ให้มากขึ้นกันดีกว่าครับ
หมอนรองกระดูกสันหลังคืออะไร : https://bit.ly/2Hc51oD
กระดูกสันหลังเคลื่อนทับเส้นประสาท สาเหตุ อาการ และวิธีรักษา : https://bit.ly/3k8ZugR
โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม : https://bit.ly/2FEm9mv
———————————————

Easydoc.in.th
แหล่งรวมความรู้และข้อมูลด้านโรคกระดูกสันหลัง
ติดตามพวกเราได้ทาง
Website : https://easydoc.in.th
Youtube : https://bit.ly/2yrmIwd
Facebook : fb://profile/112586673527171
blockdit : https://blockdit.com/easydoc
Line @easydoc : https://lin.ee/l3SXgQX
Podcast
Spotify : https://spoti.fi/3d8cpw0
Podbean : https://easydoc.podbean.com
Apple Podcast : https://apple.co/3iZr1Rh
easydoc กระดูกสันหลังเสื่อม ปวดหลัง อาการปวดหลัง สาเหตุปวดหลัง หมอนรองกระดูก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท easydocfamilytalk

READ  เปรียบเทียบ \"โนบิตะแมน\" คลาสสิค กับ รีเมค | โด เร ม่อน ตอน โน บิ ตะ แมน

กระดูกสันหลังหักยุบในคนสูงอายุ รักษาอย่างไร | EasyDoc EP.22

โยคะ แก้ปวดหลัง จากกระดูกสันหลังคด | GENTAL YOGA | YOGA FOR SCOLIOSIS


VDO นี้ เป็น yoga flow ฝึกท่าต่อเนื่องประมาณ30นาที นะคะ
ฝึกเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง
ร่วมกับ ว่ายน้ำสม่ำเสมอ
ก็จะช่วยบรรเทา อาการปวดหลัง
และป้องกันไม่ให้กระดูกสันหลังคดมากขึ้น
ผู้ที่ไม่ได้มีภาวะกระดูกสันหลังคดก็ฝึกได้นะคะ
ช่วยให้หลังแข็งแรงและเป็นการป้องกันค่ะ
ถ้าเห็นว่ามีประโยชน์อย่าลืมกด like กดแชร์และกดติดตามด้วยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
………………..
สินค้าคุณภาพ ราคามิตรภาพ
เสื่อโยคะ 👇
https://shp.ee/caji24r
บล็อกโยคะ👇
https://shp.ee/9fxy9xb
https://shp.ee/ydpx4c3
https://shp.ee/3v4gf2j
หมอนเพื่อสุขภาพ 👇https://shp.ee/7hjqwsx
น้ำด่างเพื่อสุขภาพ👇
https://shp.ee/hrf5n3s
https://shp.ee/9krb5py
คอลลาเจน
https://shp.ee/b6jjkt8
ยางยืดออกกำลังกาย👇
https://shp.ee/qdypkfx
https://shp.ee/4r3pjxf
เชือกโยคะ👇
https://shp.ee/yt74he5
https://shp.ee/qdqdt3d
กระเป๋าเป้ Adidas👇
https://raka.is/r/5XR7
https://raka.is/r/3Lm5
https://raka.is/r/9zVw
แจ็คเก็ตหญิง adidas👇
https://raka.is/r/oJmJ
เลกกิ้ง adidas👇
https://shp.ee/cydkyv4
https://shopee.co.th/product/217077552/7982365751?smtt=0.66550111627227125.9
Adidas official store
https://shp.ee/rgi33gh

สนใจสั่งซื้อหลักสูตรออนไลน์ในหนังสือ
อ่านได้ ดู VDO ได้
\”30 วัน หายขาด โยคะบำบัด
ออฟฟิศซินโดรม\”
อินบ็อกซ์👇
https://tinyurl.com/yogawithkruna

❤โยคะ​บำบัด​ปวดหลัง​จาก​กระดูก​สันหลัง​คด​ Ep.2​/ Yoga​ for Scolosis
https://youtu.be/OxIwLNEUzNU
❤ท่าบริหารสำหรับกระดูกสันหลังคดรูปตัวS
https://youtu.be/__6vg9oRcU
❤โยคะบรรเทาปวดหลังจากหลังคดep.1
https://youtu.be/lXqK20wXw5g
❤ทำท่านี้ช่วยให้กระดูกคดลดลงside plank https://youtu.be/KXpVpCa7eMo
❤ท่ายืดสำหรับกระดูกสันหลังคดช่วงอก ข้างขวา
https://youtu.be/4iRBVUL17o

สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทำเอง
นมัสเตค่ะ🙏

READ  ท่องเที่ยวนอกเมืองเชียงใหม่ คึกคัก (14 พ.ย. 64) | สถานการณ์ท่องเที่ยวไทยในปัจจุบัน

➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿
ถ้าเห็นว่าคลิปนี้มีประโยชน์
อย่าลืมกดไลค์ กดแชร์
เป็นกำลังใจให้กันด้วยน้า^^🙏

ติดตามช่อง
https://www.youtube.com/channel/UCSea7oI4XtNzjSH4aH3Zog?Sub_confirmation=1
ฝากติดตามเพจด้วยน้า^^
Facebook: https://tinyurl.com/yogawithkruna
คลิปความรู้สั้นๆไม่เกิน 1นาที
https://vt.tiktok.com/DBXuF8/

สนใจเรียนโยคะออนไลน์กับครูนา ติดต่อ
email: haena555@gmail.com
line id: haena595
กระดูกสันหลังคด ปวดหลัง โยคะแก้กระดูกสันหลังคด yogaforscoliosis scoliosis โยคะกับครูนา
โยคะเบื้องต้น เรียนโยคะฟรี โยคะ
หลังคด ปวดหลัง

โยคะ แก้ปวดหลัง จากกระดูกสันหลังคด | GENTAL YOGA | YOGA FOR SCOLIOSIS

โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม


รายการพบหมอศิริราช เรื่อง โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม โดย ผศ.นพ.มนต์ชัย เรืองชัยนิคม ภาควิชาศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิคส์และกายภาพบำบัด คณะเเพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล

โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม

จัดกระดูกสันหลังแก้อาการกระดูกสันหลังคดได้จริงหรือไม่ | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.44


จัดกระดูกสันหลังแก้อาการกระดูกสันหลังคดได้จริงหรือไม่ | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.44
กระดูกสันหลังคดมี 2 ประเภทคือ แบบ functional มาจากลักษณะท่าทางที่อยู่ในท่าเดิมนานๆ จนทำให้ตัวเอียงไปด้านใดด้านหนึ่ง หรืออาจจะมีโครงสร้างบางโครงสร้างที่ทำให้มีอาการปวดเลยทำให้ตัวเอียง ส่วนอีกแบบหนึ่งคือ structural หรือว่ามาจากโครงสร้างที่ผิดปกติ กลุ่มนี้ยังไม่ทราบสาเหตุชัดเจน แต่การรักษาด้วยการจัดกระดูกสามารถรักษาได้เพียง functional เท่านั้น ส่วนการรักษา structural นั้นเราต้องอาศัยการออกกำลังกายร่วมด้วยครับ
โทร. 0853699977
บัณฑิตคลินิก
ตอบคำถามกับบัณฑิต
กระดูกสันหลังคด

ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 0853699977
Line: @bunditclinic หรือ https://line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: https://facebook.com/bunditclinic หรือ https://www.facebook.com/bunditpt/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UChrOGdsoX7YmzgjraC0KLQ
Website: www.bunditclinic.com/

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ปวดคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ปวดเข่า รองช้ำ บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

จัดกระดูกสันหลังแก้อาการกระดูกสันหลังคดได้จริงหรือไม่  | ตอบคำถามกับบัณฑิต EP.44

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆWiki

Viết một bình luận